浦安舞浜道場通信
浦安舞浜道場通信
今日の稽古
2022年6月16日（木）
浦安舞浜道場ではバルドラール浦安アリーナの武道場で元気に稽古に励んでいます。
主な稽古内容は以下のとおりです。
①準備運動（ストレッチ）
②稽古開始挨拶
③基本動作（突き、蹴り等）
④補助運動（平手廻し受け、正拳突き、正面蹴りなど）
⑤型（三戦、完子和、完周など）
⑥組手稽古（移動稽古、ミット、自由組手など）
⑦稽古終了挨拶
途中に休憩も入れながら、少年部は1時間30分、一般部は1時間50分なので、盛り沢山の稽古内容です。
今日は江戸川葛西道場からも親子でご参加いただきました。
今後の予定としては審査やオンライン選手権が待っています。
継続は力なりです。
これからも一緒に頑張りましょう！
