漢那先生の晴れときどきうちな～ぐち

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突きと呼吸法

2022/08/31

勝田指導員に改めて突きと呼吸法を指導致しました。

呼吸のタイミングや鼻呼吸などを指導

肩甲骨の使い方。

上地流三戦。呼吸法と鍛え。

（関東本部・與）

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